

猫背や姿勢不良の方は、肩首の痛みを伴う方も少なくありません。
正しい姿勢を取り戻すには、骨盤を起こしたり、肩・股関節の可動域を正常に戻す施術を受ける必要があります。
吉岡町・渋川市の皆様
いつもありがとうございます!!
口コミ数
地域No.1
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Before&Afterをご覧ください!





- 昔から猫背や姿勢が気になる
- 首や肩こりがツライ
- 猫背を周りから指摘される
- デスクワークなどで猫背になってしまう
- 猫背で自信がなさげに見える








猫背・悪い姿勢の根本原因とは?
猫背には、4種類のタイプがあります。
円背型
一般的な猫背です。背中が丸まっているタイプの猫背です。
前肩型
巻き肩と呼ばれています。肩が前に入ってしまっているタイプの猫背です。
顔出し型
頭の位置が前方に出てしまっているタイプの猫背です。
首無し型
首が詰まっているように見えたり肩の中入ってしまっているタイプの猫背です。
猫背の原因は?
- 長時間のPCやスマホ使用
- 自然と背中が丸まり顔が前に出てしまいます。特に小さい画面に集中すると肩は内側に丸くなりがちです。
- 椅子に座りすぎ
- 楽に感じると背中の力を抜いて、肩が前に出てしまいます。
- 運動不足
- 姿勢を維持する筋肉の低下により姿勢が保てなくなり、崩れてきます。
- 生活習慣
- 生活習慣の乱れは、血行不良を起こしやすくなります。血行不良により筋肉の柔軟性が低下し姿勢を保てなくなります。
- ストレス
- ストレスを感じると、身体が緊張状態になり、姿勢の崩れを生み出します。
- 個人的な癖
- 腕や足の組み方など毎日同じ動作の繰り返しにより、バランスを崩しゆがみを作りやすくします。


しゅくはら接骨院・整体院の猫背矯正は?
姿勢を正しくする為には身体の土台となる骨盤の調整や背骨の調整が必要になります。
初回にご来院された際に、患者様ご自身のお身体の状態をAI姿勢解析アプリやタブレットで撮影した写真などでご確認していただきます。
しゅくはら接骨院・整体院の猫背矯正は骨盤・背骨だけでなく、骨盤のゆがみによりできた首・肩・筋肉の調整も行っていきます。
姿勢不良や生活習慣の乱れが猫背を引き起こすので、施術を繰り返し行うことで、正しい姿勢の定着を通して、者様がご自宅で行えるセルフケアや生活習慣をお伝えし、患者様のお悩みに対して全力でお手伝いさせていただきます。
患者様の声Case Study
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通院することで体が楽になりました。
- 群馬県・渋川市
- 20代 K・Y様
症状 腰痛 症状部位 腰 患者様の声
前から腰痛がひどく、生活に支障が出るくらいだったので、通院することを決めました。接骨院には通っていたこともありましたが、整体院には行ったことがなかったので、不安もありましたが、通いやすく、口コミが高く、決め手になりました。 今までは自分の姿勢が悪いとは思っていましたが、自分の姿勢の細かいところまでは知りませんでした。施術を受けるだけでなく、姿勢の意識するポイントや自分の体の特徴も教えていただき、生活の中で意識するポイントがとてもわかりやすく、実践することができました。 施術を受けて腰が楽になり、自分で姿勢などを生活の中で意識していくことを繰り返していき、体の調子が良く、本当に通院してよかったなと思っています。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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産後骨盤矯正とても楽しく通えました☆ズボンがはけるようになりました((´∀`*))
- 群馬県 吉岡町
- 30代 T・H様
症状 産後骨盤矯正 症状部位 骨盤・腰痛 患者様の声
産後の骨盤矯正でお世話になりました。 3人目の出産後同じ体重でも今まで履けていたズボンが上がらない、授乳中同じ姿勢を保つのが辛い、立ち上がるのが大変など困っており、口コミの良いこちらに決めました。 口コミの通り院長先生はじめ、スタッフ皆さんとても優しく、週一回の施術が楽しみでした。生後2か月〜娘を連れて行ったのですが、ベビーベッドやトイが揃っており、またぐずってしまっても女性スタッフがすぐ対応してくださり、周りの患者さんに心苦しい時間もなく、有り難かったです。完全予約制なのもあり待ち時間がないのも通いやすい理由のひとつでした。 施術を受けると身体が軽くなり、通って5回目ほどで履けなかったズボンが履けるようになったのはもちろんのこと、身体の状態や施術内容もわかりやすく説明してくださり、安心して受けることができました。 今までずっと脚を組むのが1番楽な姿勢だったのですが、骨盤矯正後歪みがなくなったのか脚を組んでしまうクセもなくなりました。家でできる軽い運動をやりやすいタイミングと一緒にやる気と共にくれたので、体重を無理なく落とすこともできました。 今後もしまた何かあれば、是非しゅくはら接骨院にお願いしたいです。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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交通事故で通ってました!ここはステキな所です!
- 渋川市
- 30代 N・S様
症状 むち打ち 症状部位 首・腰 患者様の声
交通事故の影響で首から背中にかけての痛みがあったので約2ヶ月通院しました。 最初の頃はなかなか痛みが取れず不安でしたが、通院を重ねるにつれて徐々に痛みが取れてきたので通院して本当に良かったです。 また、初診では自分の体の歪みや癖を分かりやすく説明していただき、保険会社の対応なども丁寧に教えていただきとても感謝しています。 スタッフの方も対応もとても良かったです。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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首の痛みでお世話になりました。今は日頃の姿勢を意識しながら通院を続けています!!
- 渋川市
- 20代 H・M様
症状 首痛、肩こり 症状部位 首、肩 患者様の声
仕事中に首を痛めお世話になりました。 初診では立ち姿などの写真を見ながら丁寧に説明してくれ、自分の身体がどのような状態にあるのか理解したうえで施術を受けることができました。 今ではすっかり痛みが治り、仕事に支障をきたす事なく過ごせています。 ただ施術するだけでなく、歪みの原因を突き止め、日常生活の中でどのような事に気をつけたらよいかなども教えてくれるので、姿勢など今まで気にしていなかった事を意識しながら過ごせるようになりました。 これからも自分の身体と向き合いながら通いたいと思います。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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腰痛が原因で通い始めました。
- 群馬 吉岡町
- 20代 N・T様
症状 腰痛 症状部位 腰 患者様の声
去年の夏に腰を痛めて急遽診てもらってから約半年通ってます。 自分の体がどのように歪んでいるかが知れてそれに対してどのように対処すればいいかのアドバイスを貰えたのが良かったです。 アドバイスしてもらったことを心がけて生活して行くうちに段々と痛みが少なくなり普段の生活もしやすくなりました。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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以前より全身の動きが楽になりました。
- 渋川市
- 50代 H・O様
症状 肩こり・腰痛 症状部位 肩・腰 患者様の声
しゅくはら接骨院・整体院に通いはじめて約半年、通院する前は肩、背中、腰の痛みに悩まされていました。 初診時、先生より痛みの原因、治療を始めれば時間はかかるが痛みが治ると説明を受けました。 治療を始めて2週間が経過したくらいから痛みが軽減するのを実感しました。 治療だけではなく、普段の生活での注意事項もアドバイスをしてもらえるのは助かります。 スタッフの方々の対応にも頭が下がります。 しゅくはら接骨院・整体院での治療を検討している方がいましたら、自信をもって治療をお勧めします。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
院長からのご挨拶Greeting
患者様の明るい笑顔を見る為、
日々精進していきたいと思います。
しゅくはら接骨院・整体院の想い
この度は、しゅくはら接骨院・整体院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。しゅくはら接骨院・整体院院長の宿原健太郎と申します。
しゅくはら接骨院・整体院は「腰痛に特化し、根本治療をする接骨院」です。
その場しのぎの治療ではなく、原因場所、そして「歪み」に着目した治療をしていきます。日常生活の動作や姿勢によりカラダは歪みやすくなり、痛みをだす事が多くと考えております。
腰痛に対する想い
女性の方で、腰痛で悩んでいる方は沢山いらっしゃると思います。
私の母親もその1人です。子育て・家事・仕事に、とても忙しい毎日を過ごし、なかなか治療に行けず悩んでいました。痛くても、顔色変えず家族の事を第一に考え、頑張っている母親の姿を見るのがとてもツラく、私は、何も出来なかった事を今でも覚えています。
私自身も腰痛経験者で、腰痛の痛み・ツラさ、そして頑張っている女性の方の気持ちもとてもよく分かります。そんな私だからこそ、経験からくる知識・アドバイス・治療ができると思います。
腰痛を抱えて頑張っている女性を一人でも多く救い、患者様の笑顔がみたいと強く思い治療を行なっております。
腰痛で悩んでいる女性の方、是非、お悩みの解消のお手伝いを一緒にさせて下さい。
しゅくはら接骨院・整体院 院長
宿原 健太郎Shukuhara Kentarou

ブログ/お知らせBlog & News
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2026.07.20
お知らせ
意外と知らない交通事故の事/しゅくはら接骨院・整体院〜渋川市・吉岡町
意外と知らない交通事故の事しゅくはら接骨院・整体院〜渋川市・吉岡町 渋川市・吉岡町交通事故事故治療センター しゅくはら接骨院・整体院のブログをご覧いただき誠にありがと...
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2026.07.08
お知らせ
群馬で柔道整復師の求人なら/前橋市・渋川市・吉岡町のしゅくはら接骨院整体院
群馬で柔道整復師の求人なら/前橋市・渋川市・吉岡町のしゅくはら接骨院・整体院整体院 この度は、しゅくはら接骨院・整体院の柔道整復師の求人募集の専用ブログを見て頂き誠にありがとうござ...
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2026.07.20
お知らせ
交通事故後のおすすめ通院の仕方/しゅくはら接骨院・整体院~渋川市・吉岡町
しゅくはら接骨院・整体院のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。ここ最近、交通事故によるお怪我、特にむち打ちで、しゅくはら接骨院・整体院にご来院する患者様が増えています。被害者の...
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2026.07.20
症状
腰痛は国民病/しゅくはら接骨院・整体院〜渋川市・吉岡町
この度は、しゅくはら接骨院・整体院の腰痛専門ブログを見て頂き誠にありがとうございます。しゅくはら接骨院・整体院では、腰痛・肩こり・膝痛・産後骨盤矯正・交通事故によるむち打ちでお悩みの患者様がたくさん...
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★★★★★は
交通事故のケアと猫背矯正でお世話になりました。肩の張りや猫背などが気になっていましたが通い出してから張りも引いてきて猫背も治りだいぶ楽になりました!スタッフさんの雰囲気も良く通いやすいです!
★★★★★Y・E
数年前、仕事中に腰椎椎間板ヘルニアになった事をキッカケに腰を悪くしました。鍼をしたり病院で注射をしてもらったり色々と試したけど全く良くならず知り合いに何処か良い所ないかと相談した所しゅくはら接骨院さんを紹介されました。
正直最初は半信半疑で接骨院で良くなる?って感じでした。しかし通ってみると施術は短いものの今まで出来なかった仰向けで寝れたり、以前よりも痛み、やめ感が減ってきたのです。また骨盤矯正もしてくれるので女性にとっては嬉しいと思います。中々自分で治せるものではないので!
★★★★★もちこ
施術は痛くなく、筋肉の捻れをしっかりと取ってから矯正してくれるので、辛かった痛みも日常生活に支障が無い程に改善しました。 施術のおかげか、毎年冬に数回首を寝違えて痛めていましたが、今年はそれがありません。