

猫背や姿勢不良の方は、肩首の痛みを伴う方も少なくありません。
正しい姿勢を取り戻すには、骨盤を起こしたり、肩・股関節の可動域を正常に戻す施術を受ける必要があります。
吉岡町・渋川市の皆様
いつもありがとうございます!!
口コミ数
地域No.1
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Before&Afterをご覧ください!





- 昔から猫背や姿勢が気になる
- 首や肩こりがツライ
- 猫背を周りから指摘される
- デスクワークなどで猫背になってしまう
- 猫背で自信がなさげに見える








猫背・悪い姿勢の根本原因とは?
猫背には、4種類のタイプがあります。
円背型
一般的な猫背です。背中が丸まっているタイプの猫背です。
前肩型
巻き肩と呼ばれています。肩が前に入ってしまっているタイプの猫背です。
顔出し型
頭の位置が前方に出てしまっているタイプの猫背です。
首無し型
首が詰まっているように見えたり肩の中入ってしまっているタイプの猫背です。
猫背の原因は?
- 長時間のPCやスマホ使用
- 自然と背中が丸まり顔が前に出てしまいます。特に小さい画面に集中すると肩は内側に丸くなりがちです。
- 椅子に座りすぎ
- 楽に感じると背中の力を抜いて、肩が前に出てしまいます。
- 運動不足
- 姿勢を維持する筋肉の低下により姿勢が保てなくなり、崩れてきます。
- 生活習慣
- 生活習慣の乱れは、血行不良を起こしやすくなります。血行不良により筋肉の柔軟性が低下し姿勢を保てなくなります。
- ストレス
- ストレスを感じると、身体が緊張状態になり、姿勢の崩れを生み出します。
- 個人的な癖
- 腕や足の組み方など毎日同じ動作の繰り返しにより、バランスを崩しゆがみを作りやすくします。


しゅくはら接骨院・整体院の猫背矯正は?
姿勢を正しくする為には身体の土台となる骨盤の調整や背骨の調整が必要になります。
初回にご来院された際に、患者様ご自身のお身体の状態をAI姿勢解析アプリやタブレットで撮影した写真などでご確認していただきます。
しゅくはら接骨院・整体院の猫背矯正は骨盤・背骨だけでなく、骨盤のゆがみによりできた首・肩・筋肉の調整も行っていきます。
姿勢不良や生活習慣の乱れが猫背を引き起こすので、施術を繰り返し行うことで、正しい姿勢の定着を通して、者様がご自宅で行えるセルフケアや生活習慣をお伝えし、患者様のお悩みに対して全力でお手伝いさせていただきます。
患者様の声Case Study
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産後骨盤矯正☆とっても楽しく通えて、腰の痛みも改善されました!!
- 高崎市
- 20代 M・O様
症状 産後骨盤矯正・腰痛 症状部位 骨盤・腰 患者様の声
出産後の骨盤の歪みや長時間抱っこによる腰痛、背中の痛みに悩まされていたので、産後の骨盤矯正をしてもらえるところを探し始めました。ネットで調べたところ口コミも良く、LINEで予約ができて、なにより子供連れでも通えるのが魅力的でしゅくはら接骨院さんに決めました。 院内に入った時から、先生やスタッフさん達の明るい挨拶と優しい笑顔で迎えてくれたのが好印象でした。 初めてのカウンセリングでは親身になって聞いてくださり、今の体の状態などを分かりやすく先生から説明してもらえたので、どこをどう治していくか明確に分かって通う目標にもなりました。そして骨盤矯正にコースがあり、それを説明した上でこれから通うかどうかを最終的に決めさせてくれたのが印象的です。 施術も短時間なため、先生と楽しくお話ししてるとあっという間に終わるので子供にも負担にならないのが良かったです。 うちの子はグズって泣くことも多かったですが、その度に女性スタッフの方が子守りしてくださり、先生が気にしなくて大丈夫だよと言ってくださったので、周りに迷惑になるなどの不安もなく、安心して施術を受けることが出来ました。 今では嬉しいことに背中の痛みや腰痛がなくなり、ズボンも履けるようになりました!! 最後までしっかり通いたいと思います!
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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産後の骨盤矯正 気づけば頭痛・腰痛も改善させました!!
- 渋川市
- 30代 M・T様
症状 産後骨盤矯正・腰痛・腱鞘炎 症状部位 骨盤・腰・手首 患者様の声
産後の骨盤矯正でお世話になっています。 子ども連れでの通院が可能で、通院回数が事前に決まっているところが決め手で通いはじめました。子どもが大泣きしてしまい通い切れるか不安になることもありましたが、院長先生をはじめスタッフのみなさんのサポート体制が万全なため安心して通院できています。 丁寧な施術と、普段の生活の中で気をつけることを教えてくださるため、骨盤矯正をきっかけに気づけば長年の悩みであった頭痛・腰痛も改善傾向にあります。 また、腱鞘炎がひどいことを相談すると電気治療も行ってくださり、寄り添った対応に感謝の気持ちでいっぱいです。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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交通事故のむち打ちで通院してました!お世話になりました!
- 高崎市
- 30代 I・T様
症状 むち打ち・腰痛 症状部位 首・肩・腰 患者様の声
交通事故後のむち打ち通院でお世話になってます。 スタッフの皆さん毎日とても元気よく挨拶して下さり非常に院内の印象が良いです。 なにより院長先生が事故後の通院に対して親身に相談に乗ってくださり、ケアも丁寧にして下さるのがとても素晴らしいです。今後もよろしくお願いします。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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自分のクセを見直すきっかけになりました。
- 渋川市
- 40代 R・S様
症状 腰痛 症状部位 腰 患者様の声
若い時から頻繁にぎっくり腰を繰り返し、今回は腰でないところにも痛みが出るようになったため、一時的な治療でなく根本を治したいと思い、ネットで調べ家から無理なく通えるこちらでお世話になることにしました。 普段のクセなどを指摘され、どのようなことに気を付けていけばよいかなどのアドバイスをいただき、日々それを気にするように心掛け生活していくうちに徐々に痛みが和らいできました。 またスタッフさんの雰囲気も明るくとても接しやすいです。 今後もアドバイスを常に心掛け自己管理を続けていきたいです。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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産後骨盤矯正でお世話になりました!楽しく通えて痛みが治りましたー!
- 渋川市
- 30代 I・O様
症状 骨盤の歪み・肩こり 症状部位 産後骨盤矯正・肩 患者様の声
産後の骨盤矯正と仙骨痛がありお世話になりました。アットホームな雰囲気と先生を始め、スタッフさんのおかげで楽しく通えました。個人個人に合わせた方法で色々とみてくださり痛みがとれました!以前は仰向けで寝れなかったですが改善し良く眠れるようになりました!
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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骨盤矯正ありがとうございました!!身体が楽になりました。
- 渋川市
- 30代 Y・U様
症状 産後骨盤矯正・腰痛・肩こり 症状部位 腰・肩・骨盤 患者様の声
産後骨盤矯正で通いました。 子供を連れて行くことが多かったのですがキッズルームもあったり 子供が泣いたら手が空き次第抱っこしてくれたりと子連れに優しく助かりました。 待ち時間の間も少し時間が遅れると受付の方が声をかけに来てくれました。 スタッフの方々みなさんがとても優しく笑顔溢れる所でした。
【免責事項】 お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
院長からのご挨拶Greeting
患者様の明るい笑顔を見る為、
日々精進していきたいと思います。
しゅくはら接骨院・整体院の想い
この度は、しゅくはら接骨院・整体院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。しゅくはら接骨院・整体院院長の宿原健太郎と申します。
しゅくはら接骨院・整体院は「腰痛に特化し、根本治療をする接骨院」です。
その場しのぎの治療ではなく、原因場所、そして「歪み」に着目した治療をしていきます。日常生活の動作や姿勢によりカラダは歪みやすくなり、痛みをだす事が多くと考えております。
腰痛に対する想い
女性の方で、腰痛で悩んでいる方は沢山いらっしゃると思います。
私の母親もその1人です。子育て・家事・仕事に、とても忙しい毎日を過ごし、なかなか治療に行けず悩んでいました。痛くても、顔色変えず家族の事を第一に考え、頑張っている母親の姿を見るのがとてもツラく、私は、何も出来なかった事を今でも覚えています。
私自身も腰痛経験者で、腰痛の痛み・ツラさ、そして頑張っている女性の方の気持ちもとてもよく分かります。そんな私だからこそ、経験からくる知識・アドバイス・治療ができると思います。
腰痛を抱えて頑張っている女性を一人でも多く救い、患者様の笑顔がみたいと強く思い治療を行なっております。
腰痛で悩んでいる女性の方、是非、お悩みの解消のお手伝いを一緒にさせて下さい。
しゅくはら接骨院・整体院 院長
宿原 健太郎Shukuhara Kentarou

ブログ/お知らせBlog & News
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2026.07.20
お知らせ
意外と知らない交通事故の事/しゅくはら接骨院・整体院〜渋川市・吉岡町
意外と知らない交通事故の事しゅくはら接骨院・整体院〜渋川市・吉岡町 渋川市・吉岡町交通事故事故治療センター しゅくはら接骨院・整体院のブログをご覧いただき誠にありがと...
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2026.07.08
お知らせ
群馬で柔道整復師の求人なら/前橋市・渋川市・吉岡町のしゅくはら接骨院整体院
群馬で柔道整復師の求人なら/前橋市・渋川市・吉岡町のしゅくはら接骨院・整体院整体院 この度は、しゅくはら接骨院・整体院の柔道整復師の求人募集の専用ブログを見て頂き誠にありがとうござ...
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2026.09.07
症状
産後の恥骨痛や股関節の痛みにおすすめの骨盤矯正
しゅくはら接骨院・整体院には産後骨盤矯正でご来院するママさんも多くいます。妊娠中や出産後に様々なお悩みを抱えています。腰痛や肩こり、股関節や恥骨痛、骨盤の不安定感、尿漏れなど・・・・...
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2026.07.20
お知らせ
交通事故後のおすすめ通院の仕方/しゅくはら接骨院・整体院~渋川市・吉岡町
しゅくはら接骨院・整体院のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。ここ最近、交通事故によるお怪我、特にむち打ちで、しゅくはら接骨院・整体院にご来院する患者様が増えています。被害者の...
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★★★★★は
交通事故のケアと猫背矯正でお世話になりました。肩の張りや猫背などが気になっていましたが通い出してから張りも引いてきて猫背も治りだいぶ楽になりました!スタッフさんの雰囲気も良く通いやすいです!
★★★★★Y・E
数年前、仕事中に腰椎椎間板ヘルニアになった事をキッカケに腰を悪くしました。鍼をしたり病院で注射をしてもらったり色々と試したけど全く良くならず知り合いに何処か良い所ないかと相談した所しゅくはら接骨院さんを紹介されました。
正直最初は半信半疑で接骨院で良くなる?って感じでした。しかし通ってみると施術は短いものの今まで出来なかった仰向けで寝れたり、以前よりも痛み、やめ感が減ってきたのです。また骨盤矯正もしてくれるので女性にとっては嬉しいと思います。中々自分で治せるものではないので!
★★★★★もちこ
施術は痛くなく、筋肉の捻れをしっかりと取ってから矯正してくれるので、辛かった痛みも日常生活に支障が無い程に改善しました。 施術のおかげか、毎年冬に数回首を寝違えて痛めていましたが、今年はそれがありません。